荼、茶、cha、tea (四) --- 抗衰老、保青春

飲茶除了可以長壽之外，還可以抗衰老，保青春！

因為茶葉含有很多抗衰老的成份，例如有兒茶素類的茶多酚、維生素E、C等，有效的成份可以阻止人體中脂質的過氧化過程，所以茶是一種很好的抗衰老飲品。

而綠茶延緩衰老的功能是比較強。之前買了包綠茶粉，沖來飲，味道真係好香，口感方面可以用“滑”去形容，真的好特別，我從來不會用“滑”字去形容茶的，但係今次尼隻茶真是與別不同。不錯不錯！