2012年3月28日 星期三

蔥白芫荽湯--祛除風寒感冒湯水


  最近天氣時冷時熱,難以捉摸,穿衣多了就覺熱,少了又覺冷,正因如此,身體很自然就受涼了,風寒感冒便會乘機來襲,無奈…….根據中醫的理論就是我們人體本身的正氣不足,所以外在的邪氣有機可乘。

  原來當風寒感冒初起的時候,有一種很簡單的湯水是可以預防和治療的,就是蔥白芫荽湯,故名思義材料只需蔥白(連須,不要綠色部分)、芫荽各15克,洗淨,用約一碗水,落蔥白、芫荽,武火煲滾至半碗水,飲得。

  蔥,好常見,平時蒸魚會用來調味、蔥花炒蛋、姜蔥鷄、姜蔥蟹……在烹調的時候基本上都會用到蔥,而且蔥是四季常綠,顏色給人清新的感覺,放在餸菜上除了調味之外,還可以幫佳餚增添顏色,做到色香味俱全!

  蔥白(鱗莖):性味辛、溫,治風寒感冒;鬚根:祛風散寒,解毒,散瘀。

  傳說話讀書的人要多吃蔥,因為會變得聰明,可見食蔥有益!哈哈……





  高級程度會考同新高中文憑試都已經開始了,這裏有個小小TIPS︰如果考生忽然覺得大腦一片空白時,可以試下在額頭中央,髮線對上一吋,用三隻指頭,但不是用指甲,中等的力度搞打幾下,這樣有助瞬間回覆狀態。

  所以考生旗開得勝,考到理想成績!加油加油!

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