天灸2012

炎炎夏日又來了，全年最熱的三天，俗稱三伏天，天灸療法的時候到了，取《內經》春夏養陽的原則，達到冬病夏治的目的，而今年的天灸日期是︰

初伏︰2012年7月17日；

中伏︰2012年7月27日；

末伏︰2012年8月6日；

加強︰2012年8月16日。

適應的症狀包括︰

咳嗽、過敏性鼻炎、哮喘、氣管火、氣虛、體弱、反覆感冒、風濕痹痛、手足冰冷等症。

身體健康！

世界微笑日

今天是五月八日，也是世界微笑日，你今天笑了嗎？如果還沒，那就趕緊笑笑，應應節吧！哈哈哈......其實平時都應該多些微笑，少D憂愁，這對身心都會健康！

這個節日是在1948年，世界精神衛生組織所定的，是慶祝人類行為表情的日子。笑，可以消除人與人之間的隔膜，拉近大家的距離；笑，使人覺得溫馨，有親切感(指是真誠的笑容)；笑，除了利人，還利己。因為笑是與我們的健康有著莫大的關係，笑可以讓我們精神振奮之餘，也可消除憂慮，強心健腦，防止疾病，又可美容等等，總之笑的好處數不盡！

而我覺得世界上最美的笑容就是發自真心的笑！！！